把空調的溫度開得很低,或者長時間窩在空調房裡,這都容易導致脫髮。 從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫髮的原因,甚至會催生白髮。 頭髮對空氣的溫度和濕度很敏感,開足馬力猛吹空調,室內外溫度和濕度差異過大,頭髮不能夠適應。 因此,使用空調要適度,室內外的溫差最好不要超過 7 攝氏度。
另外,頭髮有保暖和散熱的功能,可以說頭髮是我們整個身體最陽的部分,如果你將空調直接對著頭部來吹,雖然很容易降溫,但是這種強行散熱的方式對頭髮和腎臟都相當不好。
為了保護頭髮,平時空調切記不要開得太高,也不要長時間待在空調環境內,以防止出現脫髮。
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