蜂蜜作為營養價值較高的營養品，在我們的日常生活中比較常見，除此以外蜂蜜還具有治療脫髮的作用。 那麼，蜂蜜能治療脫髮的原因是什麼呢？ 蜂蜜的食用又有什麼講究？
頭髮的生長需要足夠的營養及微元素，如果頭髮上的營養成分供應不足就會導致脫髮。
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，緩解神經緊張，促進睡眠，有助於頭髮生長，治療脫髮；蜂蜜能調整血液中營養物質的補充和供給，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況，對脫髮患者有積極的治療作用；長期服用蜂蜜能起到合理調節人體內各種分泌活動的作用，使神經系統保持正常的運作，對促進此類脫髮患者的頭髮生長也有較好的輔助作用。
上面簡單介紹了蜂蜜能治療脫髮的一些原因，那麼蜂蜜的食用有什麼講究呢？ 這裡有幾個防脫髮食療配方。
1 、蜂蜜黃瓜汁：食材取自黃瓜，洗淨後榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻，每天服2-3次。 可潤腸通便，健腎利尿，老年人久服可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進。
2 、蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜洗淨榨汁後，添加適量蜂蜜，每天飲服2-3次，每次一湯匙，飯前飲服。 對皮炎等都有良好的輔助治療作用。
3 、蜂蜜馬鈴薯汁：採用適量馬鈴薯，加入一杯汁液、蜂蜜調勻，每天2-3次，洗淨榨汁。 晚上空腹飲用。 對維護正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助；同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所引起的疼痛、脹氣、噁心等症狀，均有比較明顯的抑製作用。
通過上面的介紹，大家一定對蜂蜜治療脫髮有了更多的了解與認識吧。 脫髮並不是什麼難題，保持良好的飲食及積極的心態對治療脫髮是很有幫助的。
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