儘管每天早晨你都會洗頭、定型,但是,幾個小時之後,頭髮看起來就會又粘又髒。 與其他數百萬人一樣,你的髮質是油性的。
頭皮上的皮脂腺分泌一定量的油脂是健康的,也是必需的。 皮脂是由皮脂腺分泌的天然油脂,可以保護頭髮,防止頭髮斷裂。 皮脂還可以使頭髮富有光澤。 但是,對於油性髮質來講,這就不是一件好事了。
如果你父親或者母親的髮質是油性的,你就很有可能也是油性髮質。 但是,問題往往到十多歲的時候才會出現,此時,雄性激素刺激頭皮(以及其他部位的皮膚)上的皮脂腺,分泌較多油脂。 因這些原因引起的油性頭髮怎麼護理呢?
使用“正宗的”洗髮水
一般情況下,洗髮水中會含有各種各樣的添加劑及護髮素。 油性髮質的人群需要好的溶劑型洗髮水,這可以減少頭髮上的油脂。 為了增強洗髮水的性能,甚至可以加入幾滴洗潔精。 如果你不想用洗潔精洗頭髮,有多種可以除去多餘頭髮油脂的洗髮水,比如Prell、Suave這樣的老品牌,還有多不勝舉的普通的商店自家品牌洗髮水。 一般髮質所需的洗髮水pH值(表示其酸鹼度)為4.5到6.7,但是油性髮質需要鹼性更強的洗髮水。 尋找pH 值高於6.7的洗髮水,或者,簡單一點,標明用於油性髮質的洗髮水。
使用酸性洗液
一種減少油脂的方法是:洗髮後使用稀釋的食醋或檸檬汁沖洗頭髮。 在一杯水中加入兩大湯匙白醋,或者將一個檸檬的汁擠到一杯水中。 用這杯混合的水沖洗頭髮,然後再用溫水沖洗。
洗頭時應用溫水洗
很多人以為用熱水洗頭可去油脂,事後用冷水沖更可收縮毛孔,保持頭髮乾爽。 熱水的確較易去污,但會刺激頭皮,在洗去油脂同時,亦令頭皮自動分泌油分,若再冷水沖洗,油分便停留在頭皮層上沖不掉。 所以洗頭時應用溫水沖洗!
經常洗頭
不要擔心洗得太多。 如果髮質是油性的,每天洗頭是個好主意。
徹底沖洗乾淨
不論使用哪種洗髮水,都要確保徹底沖洗乾淨。 殘留的洗髮水只會更快地黏附灰塵和油脂。
不要使用護髮素
護髮素覆蓋在頭髮表面,而油性髮質不需要。 只有在髮梢乾燥的時候,在髮梢上抹一點護髮素。
注意飲食
少吃辛辣油膩的食物,不要吃過甜和過鹹的食物,少抽煙喝酒。 多吃高蛋白,含維生素多的食物。
小貼士 :如果你的頭髮已經是油性,並開始脫髮了,以上的油性頭髮怎麼護理的方法,是不能本質上解決問題的,需要盡快去正規醫院皮膚科接受藥物治療。
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