中西醫角度:脫髮的原因及治療

時間:2013-10-03 13:01:19   來源:    點擊:
一、中醫看脫髮
中醫理論認為,斑禿、全禿和普禿屬於虛證,脫髮原因就是外邪入侵了頭髮偏虛處。中醫認為:腎為先天之本,精血之源,其華在發,肝藏血,血虧則發枯,就是說:頭髮的生長及好壞與腎、肝有直接的關係,如人肝腎兩虛,氣血就不足,就不能營養毛髮,頭髮得不到足夠的營養而脫落。而脂溢性脫髮中醫認為屬於實證,其原因有很多,主要是由於濕熱引起,與斑禿的病因不同。因此,脫髮的治療要辨證論治,患者不能自行亂用藥治療。
  二、西醫看脫髮
從現代醫學的角度看,脂溢性脫髮的原因在於雙氫睾酮過高導致毛囊萎縮,同時雙氫睾酮也會促進頭部的皮脂分泌。要控制脫髮,就要調節雙氫睾酮恢復到正常水平。 1mg非那雄胺片可以有效調節雙氫睾酮,是目前最有效的治療男性脫髮的口服藥物。
  三、睡眠與脫髮
在臨床實驗中,常見各種類性的脫髮患者往往伴有失眠或睡眠不足現象。充足的睡眠可以促進皮膚及附屬毛髮的正常新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10點到凌晨2點之間,因為這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝,反之,毛髮的代謝及營養失去平衡也是脫髮的原因之一。
管理者、白領、知識分子等腦力工作者因為工作繁忙、勞逸不均、睡眠不足而出現禿頂、謝頂、白髮的情況,這是往往因為其體內雄性激素多,導致皮脂腺受其中的二氫睾酮的刺激分泌過剩,皮脂堵塞毛囊供血管道而造成的。
  四、頭髮的護理
看來,護理頭髮得講科學,講衛生。
1、要有健康的精神狀態,要有一顆平常心,要樂觀,面對事業挫折,家庭變故、疾病等,有的人一夜之間就白了頭,有的人急得禿了頭,何必呢!要相信留得青山在不怕沒柴燒,中醫說,內傷七情即喜、怒、憂、樂、悲、恐、驚,這都是要盡力避免的。
  2、要有健康的生活環境及身體
中醫說,風寒暑濕燥火六淫外感傷人,現代生活工作環境的污染因素,劣質洗髮水,化妝品等對頭髮的傷害,還有生活不規律,水土不服,接受化療,服用藥物等都是脫髮的原因,因此,要特別注意。
  3、每天睡個好覺
盡量做到每天睡眠不少於6個小時,中午可適當休息10-30分鐘,養成定時睡眠的習慣,睡前勿飲咖啡,濃茶等,不吸煙及飲酒,晚餐不要太飽或太飢,睡前不要看劇情激烈的電影、電視、睡前放鬆身心,溫水洗腳或洗頭,關燈睡覺等!
  4、注意飲食營養
常吃富含蛋白質及微量元素非富的食品,民間就有食芝麻可使白髮變黑的說法,同時,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品。
  5、洗頭及梳頭
夏季可以每週三至七次,冬季可以每週一至三次,總之以具體的地域,氣溫、居住環境、工作性質來定,洗頭時水溫不要超過40度,與體溫37度接近!梳頭時要用力均勻,不要硬拉,梳子不要過尖,過密、過硬、盡量使用木質或牛角梳,不要頻繁電發與染髮,否則極易損傷頭髮。

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