如今患男性脫髮症的人越來越多,而且日趨年輕化,這令不少人大為苦惱。男性脫髮與快速緊張的生活工作節奏及飲食習慣有關,其中主食攝入不足也是導致男性脫髮的重要催化劑。中醫認為,五穀可以補腎,腎氣盛則頭髮多。老年人由於體內氣 ......
瑞雪紛紛,臘梅飄香,立春剛過,又逢佳節。家家團圓、歡歡喜喜過大年。在歡慶佳節的同時可不要忘記頭頂大事,切莫貪吃、通宵達旦。那麼男性脫髮、早禿、產後與更年期脫髮患者,在飲食方面該注意什麼呢?早禿全身營養不良或消化不良、 ......
頭皮屑主要有兩種形式,一種是分泌過多的皮脂和污穢塵埃等混在一起,乾了以後就成了頭皮屑;另一種就是頭皮表層脫落的角質細胞。其外形也有兩種,一種是大而粘,屬油脂性的頭屑;另一種是細而乾,屬乾性的頭屑。那麼製造這些頭皮屑的 ......
脫髮除了可以通過藥物治療外,日常的飲食也是可以起到防治脫髮的效果的。那麼都有哪些脫髮生髮食療呢?飲食中應該注意選擇脫髮生髮食療:(1)宜補充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜補充鐵質,多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類 ......
蜂蜜作為營養價值較高的營養品,在我們的日常生活中比較常見,除此以外蜂蜜還具有治療脫髮的作用。那麼,蜂蜜能治療脫髮的原因是什麼呢?蜂蜜的食用又有什麼講究?頭髮的生長需要足夠的營養及微元素,如果頭髮上的營養成分供應不足就 ......
現如今,各種防脫髮洗髮水、治療脫髮的藥物廣告鋪天蓋地,讓人不難想像,不少人深受脫髮之苦。日前,島內一項萬餘人參與的調查顯示,60%的男性在25歲前就出現脫髮現象,30歲前脫髮的比例高達84%。然而,就在這些脫髮的高發人群中,只 ......
古人將頭髮喻為三千煩惱絲,但實際上每個人頭皮上平均約有10萬個毛囊。每一根頭髮都有2-4年的生長期,在此期間頭髮一個月可長約1厘米,之後進入靜止期,數星期後會自然脫落,再長出新發。正常人每天脫髮量在100根以內。如果大量掉髮, ......
第一步:梳通在經過一天忙碌的生活後,洗髮前不妨先播放輕音樂,把所有煩惱先放下,邊聽音樂邊洗髮。洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。注意,千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。第二步:淨化用溫水徹底淋濕頭髮,水溫控制在38℃左右;往手掌裡 ......
脂溢性脫髮吃什麼好?髮絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。下面介紹幾款有效的脂溢性脫髮食療方。1、泥鰍芝麻黑豆粥原料:泥鰍 ......
蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質,通常以肉類的食物含量較多,但在夏天由於天氣悶熱,人們喜歡清淡的食物,肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足,頭髮也就容易脫落。夏天怎樣防止脫髮?防止夏天脫髮應注意對蛋白 ......